آخرین مطالب
امکانات وب
تاثیر سرعت در حرکات ترکیبی بازیکنان در زمان حمله
بر اساس آخرین تحقیقات بازیهاي بوندس لیگا آلمان بیش از پنجاه درصد از گلهاي فصل گذشته در نتیجه استفاده از بازیهاي ترکیبی (یک و دو – حرکت اورلپ – ترکیب سه بازیکن ) بوده که نشان دهنده آموزش و تکرار این تاکتیک در تمرینات تیمهاي مختلف است ، یکی از موثرترین راههاي نفوذ و در هم شکستن سازماندهی دفاع حریف در حقیقت اعتماد بنفس و تسلط بازیکن در اجرا و استفاده از بازیهاي ترکیبی و میل به پاس روبه جلو و تحرك درفضا جلو توپ است .
نیازهاي بازي ترکیبی :
- تکنیک و مهارت لازم براي دریافت و پاس ( کیفیت و انتخاب )
- سرعت بازیکنان در هنگام حرکت با توپ ( دریبل )
- پاس رو به جلو و تحرك بعد از ارسال پاس
- تمرینات بازي ترکیبی باید در زمینهاي کوچک و تحت فشار و شرایط مسابقه انجام شود .
- تاکید بر تعویض بازي از یک جناح به جناح دیگر به منظور ایجاد فضا و برتري عددي .
- حداقل به 10 جلسه تمرین براي تفهیم بازیکنان .
- تاکید بر ارتباط کلامی و غیر کلامی بازیکنان .
تیم ملی اسپانیا در رقابتهاي یورو 2008 ،بارسلونا در قهرمانی چمپیون لیگ ۹۸-۹۹ و برزیل در جام کنفدراسیونهاهمگی مثالهاي روشن در استفاده از بازي ترکیبی است ، روش بازي همگی تیمهاي ذکر شده و بسیاری از تیمهای دیگر بنا بر استفاده از حفظ توپ و بازي ترکیبی بوده است .
بنا بر این نگرش و تفکری که امروز در فوتبال حاکم است تیم هایی در آینده چهره بهتری در تورنمتها و جامها از خود بجا خواهند گذاشت که سرعت بیشتری در بازی خود داشته باشند .
اموزش فوتبال و نحوه ی پیشرفت در فوتبال...برچسب : سرعت حرکات بدنسازی,سرعت انجام حرکات در بدنسازی, نویسنده : rezashiri92o بازدید : 382